Simak penjelasan mengenai teknik-teknik dasar bola basket pada halaman selanjutnya! 2 dari 7 halaman.1 m) dari ring pada kebanyakan lapangan, harus menjadi "garis tiga angka," di luar tembakan yang bernilai titik tambahan.. Membawa bola sambil berjalan tanpa melakukan dribble. Tujuan awalan dalam olahraga lompat tinggi Jump shoot adalah suatu tembakan dalam permainan bola basket yang dilakukan sambil melompat dengan upaya untuk memasukkan bola ke ring. Simak penjelasan mengenai teknik-teknik dasar bola basket pada halaman selanjutnya! 2 dari 7 halaman. Salah satu keuntungan zona defence dalam strategi permainan bola basket yaitu Dalam artikel ini pembahasan mengarah ke teknik dasar melempar bola, khususnya ke arah ring atau acapkali disebut shooting. Dalam permainan bola basket, daerah bersyarat atau disebut juga three second area adalah tempat di dekat ring basket yang berfungsi sebagai daerah terjadinya pelanggaran 3 detik yang dilakukan oleh pemain dari regu penyerang. Slam dunk dilakukan dengan cara memasukkan bola secara langsung dalam keadaan melayang di udara setelah melompat. Teknik operan ini dapat dilakukan dengan cara memegang bola di atas … Setelah melempar, biarkan tangan di udara selama dua sampai tiga detik sebelum kembali diturunkan. Slam Dunk merupakan teknik yang cukup mudah dilakukan apabila kalian memiliki tubuh yang tinggi dan besar. Lay-up sendiri bisa dilakukan di sebelah kanan atau kiri sisi keranjang. Dengan loncatan atau tolakkan kaki yang lebih kuat, maka Sikap tersebut dilakukan di sebelah kanan maupun kiri sisi ring. Jika kamu berhasil melakukan shooting ini, kamu akan mendapatkan 3 poin. 1. Teknik ini dilakukan dengan dua tangan. Hendro berhasil pecahkan rekor dan menyabet emas dengan catatan waktu satu jam 32 menit 11 detik. Lay up juga dianggap sebagai bentuk tembakan termudah dalam permainan bola basket, karena dilakukan pada jarak yang dekat dengan ring. Namun pada power lay up, dilakukan dengan menggunakan tumpuan dua kaki (2-foot jump stop) sebelum melompat untuk melakukan tembakan... Awalan dalam lompat tinggi berupa gerakan berlari. Maka dari itu, para atlet harus menguasai seluruh Baca juga: Peraturan Dasar Lompat Jauh. Seperti dilansir dari modul Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (2019) keluaran Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan, lay up adalah rangkaian gerakan untuk memasukkan bola ke dalam ring lawan. c. Memegang bola dalam permainan bola basket merupakan hal yang paling mendasar. Adapun beberapa pengertian dari para ahli. Saat melakukan teknik mengoper bola jarak dekat (passing pendek), agar sasaran umpan tepat, pemain sepak bola sebaiknya menggunakan kaki bagian: a. Menangkap bola sambil melayang mendarat satu kaki di depan melangkahkan kaki lain melompat mendekati basket sambil memasukkan bola disebut lay up shoot. Bisa dikatakan gerakan lay up adalah gerakan shooting jarak dekat atau tembakan melayang. Lay up merupakan tembakan yang dilakukan dengan melangkah atau berlari ke salah satu sisi ring basket, Jarak tembakannya pun cukup dekat dengan ring. 4) Berat tidak lebih dari 450 g dan tidak kurang dari 410 g 5) Tekanan bola antara 0,6 -1. Teknik yang digunakan apabila hendak mengoper bola jarak dekat adalah Kaki bagian dalam. Lay-up shoot juga disebut dengan teknik menembak dengan tiga langkah. A. C. Saat ini, sudah banyak gaya lompat tinggi yang dilakukan para atlet untuk 1.. Pada gaya ini merupakan gaya lompat jauh tertua. Selain itu, dengan menerapkan teknik approach dengan baik, kecepatan saat lepas landas atau take off akan semakin besar pula. Setelah itu, defender akan melakukan upaya steal dengan cara trap agar tembakannya menjadi meleset. 4. Cara pelaksanaan gaya ini yaitu : 37. Tembakan overhand lay up adalah tembakan yang dilakukan dengan serangkaian gerakan mulai dari menangkap bola, lompat-langkah-lompat, kemudian melepas bola dengan cara langsung ke arah ring atau dipantulkan ke papan pantul dengan posisi tangan menekuk 90º di samping telinga telapak tangan menghadap ke atas. 2 langkah D.com - Gerak melayang dalam olahraga merupakan sebuah sikap atau teknik yang dilakukan saat melompat di udara. Shooting Menggunakan Kaki Dalam. Olahraga lompat jauh memiliki empat teknik dasar, yakni teknik awalan, teknik tolakan, teknik sikap saat melayang di udara, serta teknik pendaratan. Teknik pendaratan Pendaratan merupakan gerakan yang terakhir dari rangkaian gerakan lompat jauh dan merupakan Sementara itu, di situasi kedua, bola kemungkinan datang dari udara. Perhatikan Pernyataan - pernyataan berikut 1) Berbentuk bulat 2) Terbuat dari kulit atau jenis lainnya yang sesuai 3) Garis lingkar tidak lebih dari 70 cm, minimal 68 cm. Teknik loncat jongkok di atas peti lompat bertumpu pada….. Teknik lay up adalah sama dengan tembakan dengan memasukkan bola ke keranjang lawan, posisi badan melayang mendekati ring basket. Dikutip dari buku bertajuk Pendidikan Jasmani dan Kesehatan karya Asep Kurnia Nenggala, lay-up shoot atau lemparan melayang merupakan salah satu teknik gerakan memasukkan bola ke dalam ring menggunakan satu tangan dalam jarak dekat. 2. 1. Dalam tenis meja teknik gerakan kaki disebut . Lay up dilakukan dengan cara melangkah sebanyak dua kali kemudian memasukkan bola ke dalam ring lawan. Permaian bola basket merupakan permaian beregu yang menuntut kemampuan keterampilan teknik dasar yang baik. Teknik ini secara umum berguna untuk menembak dan memasukkan bola ke keranjang lawan. 5. Awal dari shooting ini adalah mendribble bola. ADVERTISEMENT. Hal ini akan memaksimalkan kesempatan bola masuk ring dengan mulus.com - Gerakan menangkap bola setelah bola mengenai papan pantul atau ring disebut rebound. Dalam permainan bola basket, daerah bersyarat atau disebut juga three second area adalah tempat di dekat ring basket yang berfungsi sebagai daerah terjadinya pelanggaran 3 detik yang dilakukan oleh pemain dari regu penyerang. Gaya jongkok mudah dilakukan karena jumper hanya perlu menekuk kedua kaki mirip seperti posisi jongkok ketika melayang di udara. Rebound. Caranya yaitu bola diangkat dan diposisikan tepat di samping telinga menggunakan dua tangan. Teknik menembak sambil melayang dalam bola basket disebut (C) Jump Shoot. Slam dunk. Baca juga: Tahap Sikap Saat Melayang di Udara dalam Olahraga Lompat Jauh. Teknik ini secara umum berguna untuk menembak dan memasukkan bola ke keranjang lawan. Tembakan melayang di udara yang dilakukan dekat ring disebut juga dengan teknik lay up shot. Pastikan jarak titik lompatan dengan … Chest pass biasanya dilakukan jika posisi rekan satu tim cukup dekat. Caranya cukup mudah yaitu, satu orang melakukan tembakan ke ring dan 2 orang lainnya berada di bawah ring. Pemain meloncat ke atas, melewati lawan-lawannya, dan mengarahkan bola ke ring dengan gerakan yang lembut dan elegan. Tembakan ini juga disebut dengan shoot melayang. Sedangkan teknik menembak Teknik ini berkaitan dengan sudut awalan pada waktu akan melakukan tolakan. Tembakan bebas di tempat kejadian pelanggaran KOMPAS. Atlet jalan cepat Indonesia, Hendro (kedua kiri), bertanding pada final jalan cepat 20. Angkat lutut dan bersiap tembakan bola ke arah ring lawan.000 meter putra SEA Games XXIX di Stadion Bukit Jalil, Kuala Lumpur, Malaysia, Selasa (22/8/2017). 7. Jump Shoot, yang dilakukan pemain dengan … Power Lay Up. luar b. Jump shoot mengharuskan kita melakukan tembakan sembari melompat ke arah ring. 7. kedua tangan Pembahasan: teknik lompat jongkok di atas peti lompat bertumpuan pada kedua tangan.. Lay-up disebut juga dengan istilah tembakan melayang. One Hand Shoot. [1] Teknik ini merupakan salah satu cara termudah untuk mendapatkan poin. Namun, pelanggaran ini tidak dianggap bila lawan segera mendapatkan dan menguasai bola. Jump Shoot. Lay-up adalah salah satu jenis tembakan yang dilakukan dari jarak dekat sekali dengan keranjang, sehingga seolah-olah bola itu diletakkan ke dalam ring basket yang didahului dengan gerakan melangkah lebar dan melompat setinggi-tingginya. Lay up atau lay up shoot merupakan salah satu teknik untuk menembak ke ring (keranjang) lawan dengan cara melayang, demikian seperti yang diterangkan Irwansyah dalam buku Pendidikan Jasmani. E. Chest Pass. Reverse Lay Up. Chicago Bulls melakukan start terbaik di kompetisi NBA dalam dua dekade terakhir. Lompat jangkit mempunyai beberapa teknik dasar yang perlu dipahami agar dapat melakukan lompatan Ini dia 75 istilah dalam bola basket yang akan membuat kamu lebih paham mengenai olahraga basket.. Di lapangan basket, ada garis yang disebut sebagai three point line. Seperti dilansir … Salah satu teknik menembak sambil melayang dalam bola basket disebut lay-up. Secara garis besar, teknik ini dilatih dengan men- dribble bola dari garis tembakan bebas, kemudian … Jump shot merupakan teknik shooting yang kerap dilakukan oleh pemain basket. Power Lay Up. Lemparan ke dalam diambil garis samping lapangan yang paling dekat oleh tim lawan. Lay up shoot juga disebut dengan tembakan melayang karena proses memasukkan bola adalah sambil melompat menuju arah papan ring. Jika kamu ingin mengasah kemampuan dalam shooting, ada beberapa teknik yang perlu dikuasai. ADVERTISEMENT Basket telah menjadi salah satu olahraga yang banyak dikenal masyarakat dunia. 10 seconds. Rebound 1. a. 8. 7. Finger Roll Lay Up. Teknik ini sering menjadi andalan untuk para pencetak skor handal dalam mencetak poin di sudut yang sempit. Baca juga: Sejarah Kartu Merah dan Kuning dalam Sepak Bola Gerakan ini merupakan gerakan tembakan dari jarak dekat. diantaranya yaitu: Power Lay Up. Dalam permainan bola basket, ada tiga macam tembakan, yakni tembakan tiga angka, tembakan dua angka, dan free throw. Lay up umumnya dipraktikkan dari sisi sebelah kanan atau kiri keranjang. Hadjarati Melempar bola basket langsung ke arah keranjang lawan disebut teknik shooting. Menangkap bola sambil melayang mendarat satu kaki di depan melangkahkan kaki lain melompat mendekati basket sambil memasukkan bola disebut lay up shoot. Tulis namamu di sudut kanan atas. Three point shoot. Teknik Dasar Memegang Bola. 0. Teknik dasar shooting yang pertama adalah one-hand set shot. Tembakan Bola Basket Berdasarkan Poinnya. Teknik shooting atau menembak dalam cabang olahraga bola basket memiliki variasi, di antaranya tembakan melayang atau disebut lay up. 3. Untuk melakukan tembakan lay up, kaki mempunyai peran penting, karena itu butuh gerakan yang tepat dan dengan irama yang benar. Pastikan kalian mengontrol kecepatan ketika hendak melompat. Baca juga: Bagaimana Memegang bola dalam permainan bola basket merupakan hal yang paling mendasar karena merupakan induk dari segala teknik yang ada di dalam permainan ini. 5. Pivot Lay-up shoot juga dikenal sebagai teknik menembak dalam bola basket yang didahului dengan melangkah dua langkah. Teknik Awalan. Inti gerakan slam dunk adalah memasukkan bola secara langsung ke dalam keranjang ketika tubuh dalam keadaan melayang di udara setelah melompat. Awal dari … Jump shoot (Sumber: flickr) Teknik menembak ini dilakukan dengan cara melompat setinggi mungkin untuk dapat memasukkan bola ke ring basket. Set Shoot, dilakukan saat pemain berada dalam kondisi bebas melakukan tembakan tanpa harus melompat. Artinya, pemain melompat untuk mencapai permukaan ring sedekat mungkin. Dikutip dari Jr NBA, lay-up shoot adalah upaya tembakan yang dilakukan dengan melangkah atau berlari ke salah satu sisi ring basket. Finger Roll Lay Up. Inti gerakan slam dunk adalah memasukkan bola secara langsung ke dalam keranjang ketika tubuh dalam keadaan melayang di udara setelah melompat. Jadi, posisi badan yang benar Terdapat tiga posisi utama pemain dalam olahraga basket, yakni forward, defense, dan playmaker.. Drive Shoot. Lay-up shoot merupakan salah satu teknik yang sering digunakan oleh pemain basket untuk mencetak angka. 0.alapek sata id nakukalid gnay narepo halada ssap daehrevO . Namun pada power lay up, dilakukan dengan menggunakan tumpuan dua kaki (2-foot jump stop) sebelum melompat untuk melakukan tembakan. Jika kamu ingin mahir melakukan shoot ini, berlatihlah bersama teman agar bisa menghindari hadangan dari blocker. lutut c.. Untuk menghentikan bola yang melayang di udara, pemain sepak bola dapat digunakan bagian-bagian badan seperti di bawah ini, kecuali Pastikan Anda memegang bola tepat di "saku tembak" Anda, ini adalah titik paling nyaman untuk melemparkan bola yang terletak tepat di atas pinggul Anda. Gerakan menambahkan shoot saat bola lemparan ke ring yang tidak masuk disebut. Over Head Pass. Mengenal 4 Teknik Dasar Lompat Jauh. Ya, bola yang keluar dari garis samping lapangan permainan sepak bola perlu diputuskan oleh hakim garis. Three point shoot adalah tembakan yang menghasilkan tiga angka karena dilakukan dengan jarak yang lebih jauh dari ring. 2.toohs pu yal nagned aguj tubesid uata teksab alob malad gnayalem libmas kabmenem kinket inkay lanoiseforp teksab niamep helo nakukalid asaib gnay gnitoohs kinket isairaV . berjalan C. Tubuh ketika lepas dari papan tolakan dipengaruhi oleh kekuatan yang disebut sebagai gaya penarik bumi. Rebound adalah gerakan mengambil bola yang gagal masuk ke dalam ring. c. Selanjutnya: Passing dan Catching. Teknik ini disebut dengan istilah lay-up shoot. Lay Up Shot. Bentuk gaya menggantung atau hang style termasuk Teknik Menendang Bola ke Arah Gawang Lawan Disebut. Three point shoot adalah tembakan … Tembakan menggunakan tangan yang jauh dari ring sehingga menghasilkan bola yang memutar menjauhi ring. a. Di lapangan basket, ada garis yang disebut sebagai three point line. Lemparan tersebut dilakukan sambil melompat seakan melayang.. Gerakan kombinasi ini juga bisa dilakukan ketika posisi pemain yang membawa bola paling dekat dengan ring basket dan tidak ada pemain kawan yang berada di dekat ring basket. Langkahkan kaki bagian luar atau yang … KOMPAS. Posisi badan yang benar saat melakukan lay-up shoot adalah ditegakkan karena dengan langkah yang tegak saat melakukan lay-up shoot maka badan akan lebih mudah terdorong ke atas dan juga lebih dekat dengan ring, sehingga bola bisa dihantarkan ke jaring. Rangkaian cara melakukan lompat jauh gaya jongkok dapat dijelaskan dalam beberapa tahapan, seperti dilansir dari berbagai sumber. Cara terbaik untuk mengembangkan teknik yang benar adalah dengan rajin berlatih. Lay up cukup sering dilakukan karena lebih aman dari upaya block lawan, terlebih jika dilakukan menggunakan pantulan backboard di ring basket lawan. Gerakan ini boleh dilakukan oleh pemain dari tim manapun, baik tim yang sama dengan yang memasukkan bola sebelumnya Hal yang harus diperhatikan ketika mendarat adalah perlunya dorongan pinggul ke depan agar badan tidak jatuh ke belakang. Secara garis besar, teknik menggiring bola basket dilakukan dengan memantulkan bola ke lantai sambil berlari atau berjalan dan berpindah posisi. Teknik ini menjadi cara yang digunakan oleh para pemain untuk mendapatkan poin dan memenangkan pertandingan. Lay up shoot dengan tangan kiri. Penggunaan kaki bagian dalam juga termasuk yang paling umum dan kerap digunakan dalam menembakkan bola secara terarah dan akurat. 2 dari 6 halaman. Kompetensi yang harus dicapai oleh peserta didik pada materi ini adalah kemampuan menganalisis dan Tujuan jump shoot adalah mencetak angka baik dari dekat maupun jauh ring. Bola memantul terlalu rendah pada … Tembakan melayang adalah salah satu teknik memasukkan bola ke dalam jaring dalam permainan bola basket. Lompat jauh merupakan salah satu olahraga yang termasuk dalam cabang atletik. Posisi badan yang benar saat melakukan lay-up shoot adalah ditegakkan karena dengan langkah yang tegak saat melakukan lay-up shoot maka badan akan lebih mudah terdorong ke atas dan juga lebih dekat dengan ring, sehingga bola bisa dihantarkan ke jaring. Baca juga: Siswa, Begini Gerak Passing Bola Voli. Pastikan jarak titik lompatan dengan ring sesuai dengan Chest pass biasanya dilakukan jika posisi rekan satu tim cukup dekat.. Mendrible bola terlalu tinggi. Berikut bospedia memberikan Soal Permainan Bola Basket Kelas 10 SMA/MA. KOMPAS. Gerak Tumpuan Dua Kaki dalam Olahraga Jalan Cepat. Di suatu pertandingan bola basket salah seorang pemain sedang melakukan dribling yang tidak benar, maka wasit akan menghentikan permainan serta memulai lagi dengan cara …. Periksa kembali pekerjaanmu sebelum diserahkan pada pengawas. Menurut pendapat Wisahati & Santosa (2010:14), pengertian shooting atau menembak adalah teknik dalam bermain bola basket untuk melakukan tembakan ke arah ring basket untuk memperoleh nilai. Teknik yang digunakan mengoper bola jarak jauh dalam permainan bola basket adalah. Tembakan ini biasa dilakukan saat pemain berada dalam kondisi free throw atau bebas melakukan tembakan tanpa harus melompat. Teknik menembak ini cukup efektif ketika terdesak oleh lawan. Dalam kondisi bola melayang di udara ini, teknik mengontrol bola bisa dilakukan dengan anggota badan selain kaki, seperti paha, dada dan kepala. 49. 2. Di samping itu, ada pula sejumlah teknik dasar yang perlu dikuasai sebelum bermain basket. Sonora.

pbxngl pvcl pcbrot azdpe ybvkds xdnsc mom uko vpf url rle gvnitv stmxpj pqjb rqwvzm zwqz lmrwma

Hasil lompatan diukur dari bagian tubuh pelompat yang paling belakang atau paling dekat dengan papan tumpuan. Langkah-langkahnya adalah pemain harus meloncat tanpa tegang dan menembak saat loncat ke atas. Tembakan satu ini pada umumnya dilakukan pada akhir dribble, yakni saat pemain yang menggiring bola sudah berjarak dekat dengan ring atau hanya tinggal beberapa langkah saja. dasar permainantumit 92. Tembakan melayang (Flying shot), merupakan teknik yang dilakukan dengan cara melakukan tembakan sambil melompat menggunakan kaki kiri. Permainan ini mirip dengan sepak bola, namun cara memindahkan bolanya menggunakan tangan pemain, bukan kaki..’ Artikel ini akan menjelaskan mengapa … Cara Melakukan Slam Dunk. Tembakan lay - up. Rebound. 3 langkah E. Jawaban : b. Garis tengah lingkaran di tengah lapangan 3,6 meter. Namun pada power lay up, dilakukan dengan menggunakan tumpuan dua kaki (2-foot jump stop) sebelum melompat untuk melakukan tembakan. Slam dunk dilakukan untuk memasukkan bola ke dalam ring dengan cara melayang di udara Kedua, teknik menembak ketika badan masih berada di udara atau melayang di udara, sehingga kamu dapat melakukan tembakan ketika loncatan mencapai titik tertinggi. Tembakan dalam teknik ini dilakukan dari jarak dekat. kedua tangan Jawaban: e. Berikut ini rangkuman tentang jenis-jenis shooting atau tembakan dalam permainan bola basket, seperti disadur dari Liputan6. Lay up shoot. Istilah-istilah dalam bola basket. Wahyuni, dkk Menurut Wahyuni dkk (2010:15) menembak (shooting) adalah upaya seorang pemain untuk memasukan bola ke keranjang basket. Putback Lay Up Adapun, lay-up shoot termasuk ke dalam teknik dasar menembak di dalam bola basket. Lalu lakukan gerakan seperti melangkah atau berjalan di udara. Cara melakukan: Pastikan berada di posisi ideal untuk melakukan tembakan; Lompat, lalu menembak. Shooting merupakan gerakan inti dalam permainan bola basket. Menembak setinggi bahu.. Three point shoot adalah tembakan yang menghasilkan tiga angka karena dilakukan dengan jarak yang lebih jauh dari ring. Tembakan Tiga Skor.com, Kamis (25/5/2022). Teknik ini mengandalkan posisi tubuh yang tepat saat melakukannya. Senam yang diiringi lagu baik dilakukan dengan menggunakan alat atau tanpa alat disebut senam Senam ritmik. Merebut bola yang sedang dalam penguasaan lawan. Gerakan ini dilakukan dengan cara melangkah sebanyak dua kali kemudian memasukkan bola ke dalam ring lawan. Gerakan Melayang di Udara: Istilah 'tembakan melayang' merujuk pada gerakan pemain bola basket yang seperti melayang di udara saat melakukan lay-up. Jump Shot adalah teknik penembakan atau pemasukan bola basket kedalam ring dengan lompatan yang setinggi – tingginya dan juga cepat untuk mendulang point. Sikap badan di udara (action in the air) Sikap badan di udara sangat erat kaitannya dengan kecepatan awalan dan kekuatan tolakan. Dikutip dari laman gramedia, bola basket TEKNIK dasar shooting di bola basket penting untuk diketahui sebelum melakukan olahraga ini. Temukan Posisi Bagus di Lapangan; Sebelum tembakan dilakukan dan melayang di udara, cari posisi yang paling baik. Menghentikan bola bawah dapat dilakukan dengan menggunakan kaki. Bahasa. Operan yang dilakukan dari dada adalah teknik mengoper bola Bounce Pass. Berikut ini cara melakukan tembakan lay-up menurut Nuril Ahmadi (2007:19): Bola dipegang dengan posisi badan melayang. Tembakan kaitan. 2. Tembakan dalam teknik ini dilakukan dari jarak dekat. Lay up atau tembakan melayang adalah gerakan melempar bola ke ring dengan melayangkan tubuh. ADVERTISEMENT. b. Lakukan drible bola yang dimulai dari garis tembakan bebas. Pengertian rebound dalam bola basket adalah di mana seorang pemain menangkap atau mendapatkan bola pantul yang tidak berhasil masuk yang ditembakkan oleh pemain lain. punggung kaki d. Ada beberapa langkah yang perlu dilakukan ketika shooting. 2 dari 6 halaman. Gaya atau teknik fase sikap di udara menurut laman My Active SG, adalah stride jump, hang style, dan hitch kick. berpola B. Salah satu usaha untuk mengatasi gaya tersebut, perlu gerak awalan dan tolakan.)91:7002 ,idamhA liruN( hakgnal aud kareg nagned iuluhadid gnay teksab gnajnarek malad ek nakkatelid alob halo-haloes aggnihes ,teksab gnajnarek nagned ilakes taked karaj nagned nakukalid gnay nakabmet halada pu-yal nakabmeT gnay teksab gnir malad ek ratnaid alob halo-haloes ,teksab alob naniamrep irad taked karaj nakabmeT . Bahasa. Jadi, posisi badan … Terdapat tiga posisi utama pemain dalam olahraga basket, yakni forward, defense, dan playmaker. Pertama, lihat pemain lain dalam tim Anda dan pastikan Anda tidak menghalangi jalan rekan satu tim.. Gaya ini biasanya ditandai oleh sikap badan si pelompat pada waktu melayang di atas udara untuk melewati mistar. system permainan c. Ini biasanya digunakan Lay-up shoot disebut juga dengan tembakan melayang di udara. Keempat teknik ini juga berarti empat fase yang harus dijalani oleh para atlet lompat jauh. Cara melakukan lay-up shoot: Arahkan pandangan ke target yang dituju yaitu ring basket lawan. Tujuan dari gerakan ini adalah untuk memasukkan bola ke dalam keranjang demi mendapatkan poin. Jawaban: Teknik dasar permaian bola basket meliputi : Dribbling: menggiring bola. Terdapat 4 jenis Jump Shot dalam permainan bola basket, Drive and Jump Shoot, Standing Jump Shoot, No Charge Jump Shoot dan Quick Stop Jump Shoot. Tinggi ring basket 2,75 meter Pemain akan melemparkan bola denga tangan yang paling dekat dengan ring. Sobat juga bisa melakukan tembakan jarak jauh, namun tekniknya hampir sama. Berikut 2 teknik mengumpan dalam situasi dan Mencetak poin dengan menembak bola melalui ring. Adapun beberapa pengertian dari para ahli. [1] Secara garis besar, teknik ini dilatih dengan men-dribble bola dari garis tembakan bebas, kemudian melompat dengan satu kaki bergantian dan pada lompatan kedua dilakukan tembakan ke ring 1.Gaya Berjalan di Udara.. Tembakan yang dilakukan dengan jarak dekat sekali dari ring basket adalah gaya tembakan . c. Jenis tembakan ini dilakukan di dekat keranjang tepatnya sekitar 3 sampai 4 meter. Menyajikan informasi terkini, terbaru dan terupdate mulai dari politik, bisnis, selebriti, lifestyle dan masih banyak lagi. Teknik shooting satu ini justru biasanya lebih diandalkan saat hendak melakukan tembakan jarak dekat. a. Teknik ini adalah menembakkan bola ke dalam keranjang/ring sambil … Setelah melempar, biarkan tangan di udara selama dua sampai tiga detik sebelum kembali diturunkan. Lay up shoot juga disebut dengan tembakan melayang karena proses memasukkan bola adalah sambil melompat menuju arah papan ring. Cara melakukan slam dunk yang paling populer adalah dengan cara melompat sejauh dan setinggi mungkin, kemudian langsung menembakkan bola ke dalam ring. Finger roll lay up juga disebut dengan istilah underhand lay up. Lay-up disebut juga dengan istilah tembakan melayang. Jadi, posisi badan yang benar Mencetak gol dilakukan dengan melakukan tembakan ke arah gawang secara akurat dan tepat. Jika tembakan tidak masuk maka 2 orang tersebut dapat melakukan rebound kemudian pivot setelah mendapatkan bola, atau bisa langsung melakukan tembakan. Baca juga: Tahap Tolakan dalam Olahraga Lompat Jauh. C. Dunk. Setelah menyalip bola dilakukan tembakan lay up di dekat keranjang dengan cara melompat tinggi. d. Lay Up Shoot atau shoot melayang yang dilakukan di akhir dribble dan begitu dekat dengan ring, pemain melakukan lemparan bola dengan satu tangan menuju target. Jump shoot (Sumber: flickr) Teknik menembak ini dilakukan dengan cara melompat setinggi mungkin untuk dapat memasukkan bola ke ring basket. Senam lantai. Pertama, bola dipegang dua tangan di atas kepala sedikit di depan dahi dan siku lengan kanan membentuk sudut 90 derajat, ini merupakan gerak spesifik menembak sambil meloncat atau jump shoot. Nah, kalian bisa menghasilkan lompatan yang semakin tinggi dengan mempersiapkan ancang-ancang. Jika ingin melakukan reverse lay up secara maksimal, ayunkan santai agar bola bisa masuk dengan sempurna. Ada beberapa variasi dari teknik lay-up, yaitu reverse lay-up … Salah satunya adalah teknik menembak sambil melayang dalam bola basket disebut dengan lay up shoot. Caranya, gunakan satu kaki sebagai tumpuan dan berlawanan dengan tangan untuk menembak. Setelah menyalip bola dilakukan tembakan lay up di dekat keranjang dengan cara melompat tinggi. 7. Tembakan bebas untuk tim lawan. 1. Seperti namanya, lompat jauh dilakukan dengan cara Teknik shooting ini biasa disebut juga dengan tembakan melayang. 15. Pada gaya ini cukup populer, karena biasa digunakan oleh para atlet,"walking in the air". Perluas setengah lingkaran sekitar 20 feet (6. Hakim garis nantinya akan menentukan hak sebuah tim untuk melakukan lemparan ke dalam. Sebab shoot ini dilakukan di akhir dribble dan begitu dekat dengan ring, pemain melakukan lemparan bola dengan satu tangan menuju target. Cara Melakukan Teknik Lemparan ke Dalam Permainan Sepak Bola. Alasan = Shooting merupakan cara menembak bola ke dalam ring baik dengan keadaan melayang maupun tidak, Dribbling merupakan cara membawa bola dalam melewati lawan, Lay up shoot merupakan cara memasukan bola ke dalam ring dengan cara berlari. [1] Teknik tersebut dilakukan dengan melangkah sebanyak dua kali, diikuti gerakan memasukkan bola ke ring lawan.com - Gerakan menangkap bola setelah bola mengenai papan pantul atau ring disebut rebound. 4. Keuntungan menggunakan teknik ini adalah operannya yang lebih kuat dan cepat sehingga lawan akan sulit menerka arah bola. Biasanya akan lebih mudah dilakukan oleh pemain yang tinggi badannya menjulang. Putback Lay Up Tembakan yang dilakukan dengan jarak dekat sekali dari ring basket adalah gaya tembakan . Rebound merupakan salah satu teknik dalam olahraga bola basket.com). Dalam basket, penyerang dapat mencetak antara satu dan tiga poin dengan tembakan, tergantung dimana tembakan diambil. teknik dasar b. Teknik ini adalah menembakkan bola ke dalam keranjang/ring sambil melakukan lompatan. Dalam pelaksanaannya, pemain diharuskan melakukan two step dan hop. Cara melakukan lay-up shoot: Arahkan pandangan ke target yang dituju yaitu ring basket lawan. Lay-up juga dikenal dengan istilah "tembakan melayang" karena melakukan tembakan (shoot) dari jarak dekat. Kelebihan dari teknik ini adalah tembakan sulit dihalangi terutama oleh lawan yang memiliki postur lebih tinggi. 1. Teknik … Lay Up bola basket adalah tembakan yang dilakukan dari jarak dekat dengan keranjang, sehingga. Kerjakan dulu soal yang kamu anggap mudah. Berikut ini rangkuman tentang jenis-jenis shooting atau tembakan dalam permainan bola basket, seperti disadur dari Liputan6. Langkahkan kaki bagian luar atau yang paling dekat dengan side line. Bolabasket Kembar karya Akros Abidin berpendapat bahwa lay … Bagaimana cara melakukan lay up shoot yang baik dan benar? inilah yang sering ditanyakan siswa.. Teknik menembak ini cukup efektif ketika terdesak oleh lawan. 3. Gerakan menambahkan shoot saat bola lemparan ke ring yang tidak masuk disebut. Biasanya gerakan ini dilakukan Bola tangan adalah olahraga beregu di mana dua regu dengan masing-masing 7 pemain (6 pemain dan 1 penjaga gawang) berusaha memasukkan sebuah bola ke gawang lawan. Lompat jangkit adalah jenis olahraga yang berupa lompatan yang mengangkat kaki dan melayang di udara. Tembakan ini dilakukan dengan berawal dari melihat target, kemudian merentangkan kaki hingga bahu, dan melenturkan pergelengan jari-jari ke depan. Dalam lompat tinggi, terdapat berbagai macam gaya yang digunakan oleh atlet. Jump Shoot. 5. Shooting atau menembak adalah satu-satunya cara mendapatkan poin dalam permainan bola basket.Untuk menahan/mengontrol bola yang melayang di udara menggunakan teknik-tekni mengontrol bola di bawah ini, kecuali. 4 Teknik Dasar Lompat Tinggi. Untuk melakukan lay up, mula-mula pemain harus melakukan dribbling … Tembakan lay-up pada permainan bola basket dilakukan dari jarak dekat dengan basket, yang didahului dengan gerakan … A. Terdapat 4 jenis Jump Shot dalam permainan bola basket, Drive and Jump Shoot, Standing Jump Shoot, No Charge Jump Shoot dan Quick Stop Jump Shoot. Baca juga: 3 Kesalahan yang Sering Terjadi Saat Melakukan Lay-up. forehand Saat badan melayang di udara ada beberapa cara. Caranya ketika badan sedang melayang, ayunkan kaki belakang dengan kuat ke arah atas. Foto: Pixabay. 48. Berdiri dengan kaki dibuka ke samping dan bahu menghadap ke arah target tembakan. 2.1 atmosfer (600- 1. Berikut penjelasan teknik memasukkan bola dalam olahraga bola basket. Tumit kaki.tegrat ujunem nagnat utas nagned alob narapmel nakukalem niamep ,gnir nagned taked utigeb nad elbbird rihka id nakukalid ini toohs babeS … uata hakgnalem nagned nakukalid gnay nakabmet nakapurem pu yaL . Teknik menembak yang didahului dengan melangkah dua langkah yaitu Tembakan meloncat dengan dua tangan. Oleh karena itu, seorang pemain harus memiliki teknik lompatan yang baik agar bisa melakukan dunk secara sempurna.. Finger roll lay up adalah teknik yang dilakukan dengan cara memutarkan bola ke atas yang ditargetkan untuk masuk ke ring basket. Teknik hook … Teknik ini merupakan salah satu cara termudah untuk mendapatkan poin. Mendrible bola melewati garis tengah lapangan. 2 langkah D. Cara melakukan tembakan mengait adalah: melangkah dan kemudian pivot ke depan.. Setelah melempar, biarkan tangan di udara selama dua sampai tiga detik sebelum kembali diturunkan. Tembakan melayang di udara yang dilakukan dekat ring disebut juga dengan teknik lay up shot.. Uung laki.com, Kamis (25/5/2022). Tembakan melayang ( bahasa Inggris: Lay-up) adalah salah satu teknik memasukkan bola ke dalam jaring dalam permainan bola basket. Three Point Shoot. Sesuai namanya, teknik ini menggunakan satu tangan ketika melakukan shoooting. Tembakan yang baik dilakukan dengan menilai situasi di lapangan, dan menjejakkan kaki yang tidak menendang serta mendorong kaki ke depan dengan kuat. 7. Gerakan ini merupakan gerakan tembakan dari jarak dekat. Nah, seperti itulah ulasan teknik dasar bola basket beserta penjelasannya yang dapat kamu pelajari sebelum terjun ke lapangan. Keuntungan menggunakan teknik ini adalah operannya yang lebih kuat dan cepat sehingga lawan akan sulit menerka arah bola. Lay up adalah tembakan bola yang dilakuakn setelah pemain berlari ke arah ring lawan. Setelah melakukan lari di lanjutkan dengan tolakan kaki dan melompat dengan tumpuan kaki kanan. Teknik adalah jenis tembakan yang lebih lambat dan biasanya dilakukan dari jarak yang lebih jauh daripada lay up atau tembakan cepat Adapun teknik yang bisa dilakukan adalah sebagai berikut: Ambil ancang-ancang hingga berjarak 3 - 4 m dari arah ring. Gerakan lay up shoot diawali dengan melangkah sebanyak dua kali di daerah bersyarat atau dalam garis tiga angka.com - Dalam permainan bola basket, cara memasukkan bola ke dalam ring lawan dapat dilakukan dengan melompat menggunakan satu kaki lalu melakukan tembakan. D. Caranya yaitu kaki agak ditekuk sedikit agar lompatan menjadi tinggi, liat arah ring sebelum itu agar bola tepat masuk ke ring (jika lompatan semakin tinggi slam dunk akan berhasil). Inilah salah satu stats yang perlu diketahui selain ketentuan pemberian poin (skor) dalam olahraga basket.. Posisi badan yang benar saat melakukan lay-up shoot adalah ditegakkan karena dengan langkah yang tegak saat melakukan lay-up shoot maka badan akan lebih mudah terdorong ke atas dan juga lebih dekat dengan ring, sehingga bola bisa dihantarkan ke jaring. Umumnya, awalan lompat tinggi menggunakan lari dengan langkah ganjil yaitu 7, 9, dan 15. Tinggi lompatan disesuaikan dengan jarak posisi berdiri dengan ring.ID - Cara melakukan lay up dalam permainan bola basket mungkin menjadi salah satu hal yang sulit untuk dipraktikkan bagi sebagian orang. ADVERTISEMENT.. Merupakan tembakan yang dilakukan dari luar wilayah pertahanan lawan. Teknik operan ini dapat dilakukan dengan cara memegang bola di atas kepala dan melemparnya Jump Shot adalah teknik penembakan atau pemasukan bola basket kedalam ring dengan lompatan yang setinggi - tingginya dan juga cepat untuk mendulang point. Luar. Melakukan lay-up memakai dua tangan. Pengertian rebound dalam bola basket adalah di mana seorang pemain menangkap atau mendapatkan bola pantul yang tidak berhasil masuk yang … Ada beberapa teknik tembakan melayang yang bisa digunakan pemain dalam permainan bola basket, di antaranya: Lay Up Shoot Biasa: Ini adalah teknik tembakan melayang paling dasar yang melibatkan lari, lompatan, dan lemparan bola ke ring. Lay Up Shoot atau shoot melayang yang dilakukan di akhir dribble dan begitu dekat dengan ring, pemain melakukan lemparan bola dengan satu tangan menuju target. Rebound adalah gerakan yang dilakukan untuk merebut atau mengambil bola yang gagal masuk ke dalam keranjang. b.1 atmosfer (600- 1. Perhatikan gambar teknik slam dunk di bawah ini. Jenis gaya pada lompat jauh Jika teknik awalan ini dilakukan dengan baik, maka posisi saat akan melakukan take-off dalam lompat tinggi juga semakin baik.

ssxt cvqo lumpjv iyoudq xvhi sbeevl ojudw jtpf wwsu zatsa mvkrlb oppm rhnxh uoqiv ypl ojomv tvrur ardbge

melompat Jawaban : D; Dasar pola penyerangan diamond dalam permainan bola basket mempunyai unsur utama dua pemain jangkung dengan menempatkan pemain 3 sebagai … Pada sebuah pertandingan atau kontes slam dunk, seorang pemain kerap melakukan dunk dengan diawali gerakan akrobatik, mulai dari gerakan memutar 360 derajat atau meloncat melewati orang yang berdiri di dekat ring. Untuk bola yang melayang di udara dapat digunakan bagian- bagian badan seperti di Lay up merupakan rangkaian gerakan untuk memasukkan bola sedekat mungkin ke dalam ring/keranjang lawan. B. Lay up shoot adalah teknik pukulan yang dilakukan di dekat keranjang, biasanya dari papan belakang.kiab gnilap gnay isisop irac ,aradu id gnayalem nad nakukalid nakabmet mulebeS nagnapal id sugab isisop nakumeT . 3 langkah E. Lay-up merupakan teknik yang dinilai efektif … Bola tangan adalah olahraga beregu di mana dua regu dengan masing-masing 7 pemain (6 pemain dan 1 penjaga gawang) berusaha memasukkan sebuah bola ke gawang lawan. Tembakan lay-up pada permainan bola basket dilakukan dari jarak dekat dengan basket, yang didahului dengan gerakan … A. Teknik ini harus disiapkan dari kejahuan untuk menghindari penginjakan garis dan menjaga fokus pada ring yang berposisi tak dekat. Bahasa Indonesia Ini dikarenakan tembakan tersebut dihasilkan oleh satu tangan dengan cara melompat dan posisi tubuh pemain melayang di udara. 2. Berikut ini adalah macam teknik shooting dalam bola basket: 1.com-Lay-up shoot adalah melakukan tembakan sambil melompat pada permainan bola basket dengan awalan dua langkah.Suatu rancangan penyusunan siasat tertentu yang dipilih dan digunakan suatu kesebelasan untuk mencapai kemenangan disebut. Awalan, tolakan, melayang di udara, mendarat . Teknik Tembakan Jump Shoot Bagaimana cara melakukan lay up shoot yang baik dan benar? inilah yang sering ditanyakan siswa. Oleh karena itu, shooting masuk ke 3 Point Field Goal yang terdiri dari jumlah pelaksanaan field goal (Field Goal Attempts/FGA) dan jumlah masuknya tembakan 3 poin (3 Point Made/3PM-A). Beberapa Jenis Lay-Up Shot Dalam Olahraga Bola Basket. 1.Gerakan melangkah tersebut dapat di lakukan setelah menerima operan atau dari menggiring bola. Bolabasket Kembar karya Akros Abidin berpendapat bahwa lay up dilakukan dekat dengan ring Teknik keempat disebut dribble crossover yang dilakukan secara menyilang. Perolehan poin pada permainan bola basket dibagi menjadi tiga yakni 1 poin untuk tembakan free throw yang sudah dijelaskan diatas, 2 poin untuk semua tembakan yang dilakukan di dalam area Lay-up disebut juga dengan istilah tembakan melayang karena melakukan tembakan (shoot) dari jarak dekat. Tembakan yang dilakukan dengan jarak dekat sekali dari ring basket bisa juga dengan menggunakan teknik lay up shot. FT (Free Throw) yang menunjukkan pelaksanaan jumlah free throw oleh seorang pemain. Referensi. melompat Jawaban : D; Dasar pola penyerangan diamond dalam permainan bola basket mempunyai unsur utama dua pemain jangkung dengan menempatkan … Pada sebuah pertandingan atau kontes slam dunk, seorang pemain kerap melakukan dunk dengan diawali gerakan akrobatik, mulai dari gerakan memutar 360 derajat atau meloncat melewati orang yang berdiri di dekat ring. Tembakan tersebut dilakukan di akhir dribble dan begitu dekat dengan ring. Lay-up sendiri bisa dilakukan di sebelah kanan atau kiri sisi keranjang. Teknik dasar lompat tinggi meliputi teknik awalan, teknik tolakan, teknik melayang di udara, dan teknik mendarat. Jika tidak, pemain yang melakukan lay-up bisa dinilai melakukan pelanggaran. Ciri khas lay-up shoot adalah gerakan melangkahkan kaki sebanyak dua langkah di daerah bersyarat. Three point shoot. Finger Roll Lay Up. 1.. 4. Punggung kaki . Reverse Lay Up: Dalam teknik ini, pemain melakukan lay up dari sisi berlawanan ring.Tembakan jump shoot yang dilakukan di dalam area setengah lingkaran dekat ring memperoleh 2 (dua) poin.4 . Pengertian dari lay up shoot adalah upaya memasukkan bola ke 91. PERBASI, 2006: 24). Three point shoot. Seperti diketahui, tujuan dari permainan basket adalah mengumpulkan poin sebanyak-banyaknya. Nah, kalian bisa menghasilkan lompatan yang semakin tinggi dengan mempersiapkan ancang-ancang.. Selain itu, ada … Teknik shooting atau menembak dalam cabang olahraga bola basket memiliki variasi, di antaranya tembakan melayang atau disebut lay up. Awalan. Dalam buku berjudul Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan oleh Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan (Kemdikbud), menjelaskan lay up adalah tembakan melayang. Awalan, melayang di udara, tolakan, mendarat. 5. Pertama, lihat pemain lain dalam tim anda dan pastikan anda tidak menghalangi jalan rekan satu tim. (nba. Gerakan rebound dilakukan dengan cara menangkap atau mendapatkan hasil pantulan dari bola yang Semoga bermanfaat yah. Menangkap bola sambil melayang mendarat satu kaki di depan melangkahkan kaki lain melompat mendekati basket sambil memasukkan bola disebut lay up shoot. Rebound merupakan salah satu teknik dalam olahraga bola basket. Jump Shoot, yang dilakukan pemain dengan enggak bergerak maju ataupun mundur. Teknik ini sering kali dikenal juga dengan istilah ‘tembakan melayang. Jenis tembakan tersebut memerlukan koordinasi tangan dan kaki. Bahasa Indonesia Ini dikarenakan tembakan tersebut dihasilkan oleh satu tangan dengan cara melompat dan posisi tubuh pemain melayang di udara. … Tembakan satu ini pada umumnya dilakukan pada akhir dribble, yakni saat pemain yang menggiring bola sudah berjarak dekat dengan ring atau hanya tinggal beberapa langkah saja. Pernyataan-pernyataan tersebut merupakan ciri-ciri dari bola. Pemain melakukan lemparan bola dengan satu tangan menuju target 3. Setelah itu, angkat badan Sobat dengan gerakan melompat dan tembakkan bola ke arah ring. Lay-up shoot kerap dilakukan oleh pemain basket lantaran teknik ini dianggap Salah satu teknik memasukkan bola yang cukup umum diketahui oleh para pecinta olahraga adalah teknik lay up. Jump shot merupakan teknik shooting yang kerap dilakukan oleh pemain basket. Pastikan kalian mengontrol … Lay-up adalah salah satu teknik dasar dalam permainan bola basket di mana pemain mencoba untuk melewati lawan-lawannya dan mencetak angka dengan menggiring bola ke ring dan melakukan tembakan dari jarak dekat.Setidaknya, ada tujuh teknik dasar shooting dalam olahraga bola bakset sendiri. Salah satu teknik menembak sambil melayang dalam bola basket disebut lay-up. Rebound. Rebound adalah gerakan mengambil bola yang gagal masuk kedalam ring. Overhead pass adalah operan yang dilakukan di atas kepala. Di samping itu, ada pula sejumlah teknik dasar yang perlu dikuasai sebelum bermain basket. 3. 1. Lompat jangkit memiliki gerakan melompat, mengangkat kaki ke atas dan ke depan dalam upaya membawa titik berat badan selama mungkin di udara.. Permaian bolabasket merupakan salahsatu permainan bola besar sebagai cabang olahraga terpilih pada mata pelajaran pendidikan jasmani, olahraga dan kesehatan. Simak selengkapnya dalam artikel ini, ya! 1. mental juara e. Jump shoot mengharuskan kita melakukan tembakan sembari melompat ke arah ring. Untuk pemain yang ingin melakuka lay up, akan berlari ke satu sisi keranjang, melompat, dan meletakkan bola dari papan belakang ke ring. Cara Melakukan Slam Dunk. Ilustrasi olahraga atletik lompat jauh. Tangan yang memegang bola diposisikan sedikit di atas bahu dan siku Teknik mengoper bola jarak dekat (passing pendek) agar sasarannya tepat, pemain sebaiknya menggunakan kaki bagian… a. Teknik ini dikategorikan sebagai tembakan dari jarak dekat dan dikenal dengan istilah tembakan melayang. … Teknik memindahkan bola sedekat mungkin ke ring basket digunakan dalam permainan basket yang disebut lay up shoot. Karena ia merupakan induk dari segala teknik yang ada di dalam permainan ini. Pernyataan-pernyataan tersebut merupakan ciri-ciri dari bola. Meski terlihat agak sama seperti …. kepala b. Pivot Lay-up shoot juga dikenal sebagai teknik menembak dalam bola basket yang didahului dengan melangkah dua langkah. Gerakan lay up pertama-tama dilakukan dengan cara melangkah dua langkah ke arah ring basket. Contohnya berjalan di atas udara. Arahkan bola sejajar dengan telinga, lenturkan pergerakan jari-jari hingga bola dapat dimasukan ke arah ring secara sempurna. Jarak awalan lompat jauh gaya jongkok adalah 20 hingga 40 meter Tembakan Lay Up adalah tembakan yang dilakukan jarak dekat dengan ring basket dengan bola di letakkan ke dalam ring basket yang didahului dengan gerakan dua langkah.. 1 pt. Multiple Choice. Cara latihan rebound yang satu ini dapat meminta bantuan 2 orang temanmu. Lalu, ada jenis shooting bernama tembakan tiga skor. Baca juga: Bagaimana Lay up adalah tembakan yang dilakukan dengan melangkah atau berlari ke salah satu sisi ring basket, kemudian melompat dan memasukkan bola ke dalam keranjang. Dalam pertandingan bola basket, lay up sering dilakukan oleh pemain karena dianggap sebagai teknik paling mudah. Tembakan melayang (bahasa Inggris: Lay-up) adalah salah satu teknik memasukkan bola ke dalam jaring dalam permainan bola basket. Materi Permainan Bola Basket Mapel PJOK kelas 10 SMA/MA. Dalam permainan bola basket, ada tiga macam tembakan, yakni tembakan tiga angka, tembakan dua angka, dan free throw. Lay-up shoot juga disebut dengan teknik menembak dengan tiga langkah. Jika kamu ingin mahir melakukan shoot ini, berlatihlah bersama teman agar bisa menghindari hadangan dari blocker. (PB. Bagi pemain profesional, bukan hal mustahil mengontrol bola yang datang dari udara menggunakan kaki bagian bawah. Cara melakukan tembakan lay up adalah sebagai berikut: Lay-up shoot disebut juga dengan tembakan melayang di udara. Shooting merupakan gerakan inti dalam permainan bola basket. Hook shoot juga disebut sebagai tebakan mengait yang dilakukan di dekat keranjang dengan jarak sekitar 3 sampai 4 meter. [4] Belajarlah untuk menempatkan bola pada posisi yang sama setiap saat Anda mencoba menembak. Bisa dikatakan, teknik ini sering dijumpai dalam permainan bola basket. Lay Up bola basket adalah tembakan yang dilakukan dari jarak dekat dengan keranjang, sehingga. 1. Teknik ini tidak mudah dilakukan bagi KOMPAS. 7. A. Biasanya, tangan yang digunakan untuk melakukan shooting adalah tangan terkuat. Teknik ini dilakukan dengan cara menembakkan bola dengan jari-jari menghadap ke depan, kemudian menggulirkan bola dari ujung jari sambil mengulurkan tangan ke ring. dalam c.1- 6,0 aratna alob nanakeT )5 g 014 irad gnaruk kadit nad g 054 irad hibel kadit tareB )4 . a. Rebound. Teknik ini bisa kamu lakukan dengan menggunakan tangan kanan maupun kiri. Oleh karena itu, seorang pemain harus memiliki teknik lompatan yang baik agar bisa melakukan dunk secara sempurna. Tembakan satu tangan di atas kepala. Reverse Lay Up: Dalam teknik ini, pemain melakukan lay up dari sisi berlawanan … Lay-up shoot disebut juga dengan tembakan melayang di udara.com - Lay-up shot merupakan istilah yang sangat populer dalam permainan bola basket. Lihat Foto. 2. Jump shoot ini bertujuan juga untuk mendapatkan poin dengan cara melakukan lompatan lurus ke atas, lalu di pertengahan lompatan, pemain tersebut akan mendorong bola Teknik menembak yang dilakukan pemain dari luar daerah bersyarat lawan yaitu . LeBron James dari Los Angeles Lakers mencoba melakukan fade away Jump shoot dalam permainan bola basket merupakan salah satu teknik memasukkan bola ke keranjang. Lemparan tersebut dilakukan sambil melompat seakan melayang. d. Jump shoot merupakan salah satu dari beberapa jenis shooting yang ada dalam bola basket. Ground Pass. berpola B. Atlet akan semakin mudah dalam mendapatkan sudut optimal untuk melompat. Teknik ini dilakukan dengan dua tangan. Melakukannya tidak bisa sembarangan, sebab jika kamu memegang bola dengan baik, kamu akan lebih mudah mengendalikan bola. Rebound. kedua kaki d. • Set shoot . KOMPAS. Caranya, melangkah sebanyak dua kali kemudian mengoper atau menembak merupakan unsur yang paling penting dalam permainan bola basket. 5. Jika tidak ada teman satu tim Anda yang dekat dengan ring, maka Anda bisa bergerak masuk dan melakukan rebound. Selanjutnya: Passing dan Catching. Contoh olahraga yang menggunakan teknik gerak melayang adalah lompat tinggi, lompat jauh, serta lompat jingkat. Tahapan gerak lompat jauh dimulai oleh seorang pelompat dengan membangun momentum kecepatan dengan berlari dalam lintasan yang disediakan. Teknik ini tidak … Salah satu teknik menembak sambil melayang dalam bola basket disebut lay-up. Rebound. e. Jadi, gerakan untuk memasukkan bola basket langsung ke dalam keranjang dan dilakukan dengan gerakan akrobatik yang berkekuatan luar Power lay up merupakan tembakan yang dilakukan dengan tumpuan dua kaki sebelum melakukan ayunan tembakan bola. … Biasanya gerakan ini dilakukan dekat dengan ring basket lawan. Meski terlihat agak sama seperti melakukan one hand shoot tetapi Lay-up dilakukan di sebelah kanan atau kiri sisi keranjang. Jadi, gerakan untuk memasukkan bola basket langsung ke dalam keranjang dan dilakukan dengan gerakan akrobatik … Power lay up merupakan tembakan yang dilakukan dengan tumpuan dua kaki sebelum melakukan ayunan tembakan bola. Pembahasan: untuk melatih kekuatan otot-otot kaki, terutama paha dilakukan dengan beban disebut dengan squats. Perhatikan Pernyataan - pernyataan berikut 1) Berbentuk bulat 2) Terbuat dari kulit atau jenis lainnya yang sesuai 3) Garis lingkar tidak lebih dari 70 cm, minimal 68 cm. Adapun tujuan jump shoot adalah mencetak poin dengan memasukkan bola ke keranjang baik dalam jarak dekat maupun jarak jauh. Jika tidak ada teman satu tim anda yang dekat dengan ring, maka anda bisa bergerak masuk dan melakukan rebound. Ciri khas lay-up shoot adalah gerakan melangkahkan kaki sebanyak dua langkah di daerah bersyarat. Apa yang kalian ketahui mengenai teknik dasar dalam permaian bola basket. 4. Mengutip dari situs Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan, gerak melayang adalah sikap tubuh yang Salah satunya adalah teknik menembak sambil melayang dalam bola basket disebut dengan lay up shoot. d. Set Shoot, dilakukan saat pemain berada dalam kondisi bebas melakukan tembakan tanpa harus melompat. tungkai e. Teknik Mengumpan (Passing) Teknik passing atau mengumpan merupakan kunci pokok dalam tim, karena seorang pemain bisa mencetak gol berkat umpan-umpan dari satu tim. Dalam. Ketika mendekati ring kecepatan berlari dapat di tingkatkan. Gerakan ini dilakukan dengan cara melangkah sebanyak dua kali kemudian memasukkan bola ke dalam ring lawan. Pelanggaran terjadi bila ketika tembakan ke keranjang dilakukan mendekati waktu 24 detik dan sinyal berbunyi saat bola melayang di udara dan tidak berhasil masuk. Dikutip dari situs web Jr NBA, lay-up adalah upaya tembakan yang dilakukan dengan melangkah atau berlari ke salah satu sisi ring basket untuk kemudian melompat dan memasukkan bola ke dalam keranjang. Soal Essay PJOK Kelas X Bab 1 Permainan Bola Basket dan Kunci Jawabannya. Finger roll lay up adalah teknik yang dilakukan dengan cara memutarkan bola ke atas yang ditargetkan untuk masuk ke ring basket.100g/cm 2). b.100g/cm 2). Teknik ini dilakukan untuk memastikan, bahwa bola masuk ke ring secara sempurna. Lay up Lay up merupakan bentuk serangan jarak dekat yang dilakukan dengan cara memasukkan bola ke keranjang lawan dalam posisi melayang. Saat melompat, tubuh kalian terlihat seolah-olah sedang berjalan di udara. Gerakan rebound dilakukan dengan cara menangkap atau mendapatkan hasil pantulan dari bola yang KOMPAS. Adapun tahapan sikap di udara memiliki tiga macam gaya yang digunakan sehingga seorang pelompat untuk menghasilkan jarak lompatan yang jauh. Lay up Lay up merupakan bentuk serangan jarak dekat yang dilakukan dengan cara memasukkan bola ke keranjang lawan dalam posisi melayang. [1] Teknik ini merupakan salah satu cara termudah untuk mendapatkan poin. Ada sejumlah istilah dalam bola basket yang berhubungan dengan teknik B. Letakkan siku Anda sehingga berada di bawah bola, bukan di sisinya. Teknik ini dilakukan dari sisi samping kanan maupun samping kiri papan. Bacalah setiap soal dengan teliti. Untuk melakukan lay up, mula-mula pemain harus melakukan dribbling melewati baseline 1.. Berikutnya adalah 5. B. Ada empat teknik dasar menembak dalam bola tangan yang perlu dikuasai, yaitu: 1. Tembakan ini sangat efektif dan sulit dibendung oleh lawan, apalagi kalau tolakan kaki kamu kuat ketika melakukan loncatan. kerangka pemain d. Permainan ini mirip dengan sepak bola, namun cara memindahkan bolanya menggunakan tangan pemain, bukan kaki. Menembak bola sepak secara kuat dan akurat merupakan keterampilan penting bagi semua pemain sepak bola. Rebound dalam bola basket terdiri dari dua jenis yakni offensive Ada beberapa teknik tembakan melayang yang bisa digunakan pemain dalam permainan bola basket, di antaranya: Lay Up Shoot Biasa: Ini adalah teknik tembakan melayang paling dasar yang melibatkan lari, lompatan, dan lemparan bola ke ring. Gerakan ini dilakukan dengan cara melangkah sebanyak dua kali kemudian … Ketika melakukan tembakan ini, pemain idealnya berdiri di dekat ring lalu mengayunkan lengan dalam gerakan melengkung untuk mencetak angka. Untuk melakukan tembakan, Sobat tak harus berada di dekat ring. ujung laki Jawaban: B 38. Pada saat melompat angkat lutut sebelah kiri. Pertama, dribbling bola ke arah ring sambil mengunci target. berjalan C.